اخر الأخبار

    جوزف أبوفاضل: عون سيلجأ إلى المماطلة ولبنان يتجه للفراغ الرئاسي

    مايو 19, 2022

    عناوين الصّحف الصادرة اليوم الخميس 19-05-2022

    مايو 19, 2022

    الأمير سعودي يرد على نصر الله

    مايو 19, 2022
    Facebook تويتر Instagram
    أحدث الأخبار
    • جوزف أبوفاضل: عون سيلجأ إلى المماطلة ولبنان يتجه للفراغ الرئاسي
    • عناوين الصّحف الصادرة اليوم الخميس 19-05-2022
    • الأمير سعودي يرد على نصر الله
    • إطلاق نار أمام منزل الرئيس اردوغان
    • ديفيد هيل: الإنتخابات اللبنانية لا تقدم أي خلاص
    • الأصوات بين الأدنى والأعلى
    • ظاهرة غريبة في مجلس النواب
    • إنذار مبكر.. علامات تحذرك من النوبة القلبية الصامتة
    Facebook تويتر Instagram يوتيوب
    الهديل الهديل
    • الرئيسية
    • الأخبار
      1. محلي
      2. عربي دولي
      3. بلديات
      4. خاص الهديل
      5. على مدار الساعة / عاجل
      6. أخبار الطرقات
      7. عرض جميع

      جوزف أبوفاضل: عون سيلجأ إلى المماطلة ولبنان يتجه للفراغ الرئاسي

      مايو 19, 2022

      الأصوات بين الأدنى والأعلى

      مايو 19, 2022

      ظاهرة غريبة في مجلس النواب

      مايو 19, 2022

      كيف علّق سعيد على اشكالات لاسا؟

      مايو 18, 2022

      الأمير سعودي يرد على نصر الله

      مايو 19, 2022

      إطلاق نار أمام منزل الرئيس اردوغان

      مايو 19, 2022

      ديفيد هيل: الإنتخابات اللبنانية لا تقدم أي خلاص

      مايو 19, 2022

      ملك الأردن: تم عقد اجتماعات الشهور الماضية لبحث رسم رؤية جديدة للمنطقة

      مايو 18, 2022

      اعلان هام من قائمقام بشري يتعلق بطلبات تصاريح الدخول الى أقلام الاقتراع..هذه تفاصيله!

      مايو 3, 2022

      حاكم مقاطعة خاركيف: الدفاعات الجوية الأوكرانية أسقطت طائرة حربية روسية من طراز سو-٣٤

      أبريل 29, 2022

      تمديد ولاية المجالس البلدية والاختيارية… ماذا أقرّ مجلس النواب؟

      مارس 29, 2022

      يوم طبي في بلدية بلاط الجبيلية

      مارس 12, 2022

      خاص الهديل – باسيل ” الوسيط ” من أجل إعادة تلميع صورته السياسية!!

      مايو 18, 2022

      خاص الهديل – انتخاب رئيس البرلمان: ” بروفا” عن اشتباك موازين القوى الجديدة

      مايو 17, 2022

      خاص الهديل – ملاحظات لافتة تثيرها نتائج الإنتخابات حول جنبلاط والحريري وباسيل ..

      مايو 16, 2022

      خاص الهديل – من الاجواء الانتخابية في منطقة برجا..دائرة الشوف-عاليه

      مايو 15, 2022

      معلومات للـLBCI: اجتماع عقد بين ٩ نواب تغييرين والتوجه هو لاقامة كتلة من ١٣ نائبا وربما اكثر

      مايو 18, 2022

      ‏نصر الله: هناك طرقات أو أحياء أو مدن مجاورة الذهاب اليها للاحتفال بالدرجات النارية سيشكل استفزازاً ونحن نريد الهدوء ‎

      مايو 18, 2022

      نصرالله: الخلط بين الارادة الشعبية وعدد النواب غير ممكن لأن النظام طائفي وتقسيم الدوائر ليس على اساس علمي وقانون الانتخاب يجب ان يكون على اساس دائرة واحدة خارج القيد الطائفي مع تمثيل نسبي وخفض سن الاقتراع الى 18 سنة

      مايو 18, 2022

      نصرالله: العالم كلّه ذاهب الى أزمة فالوقود ارتفع سعره والقمح ارتفع سعره وهناك أمور قد تنقطع من الأسواق وندعو الى تهدئة السجالات السياسية فالانتخابات انتهت وكلّ ما يجب أن يقال بعد الانتخابات قيل أيضاً

      مايو 18, 2022

      ‏إنقلاب حاوية على طريق عام الجمهور – الكحالة والاضرار مادية وعناصر من مفرزة سير بعبدا تعمل على المعالجة وتسهيل السير في المحلة‎

      مايو 17, 2022

      ‏قطع السير في شارع الحمرا أمام وزارة الداخلية‎

      مايو 10, 2022

      ‏التحكم المروري: احتراق مركبة على اوتوستراد خلدة باتجاه بيروت عند نفق الاوزاعي والاضرار مادية وحركة المرور كثيفة في المحلة

      مايو 6, 2022

      ‏التحكم المروري: قطع السير على الكورنيش البحرية محلة الروشة باتجاه الرملة البيضاء بسبب اشغال في المحلة وتحويل السير الى طرق فرعية

      مايو 6, 2022

      جوزف أبوفاضل: عون سيلجأ إلى المماطلة ولبنان يتجه للفراغ الرئاسي

      مايو 19, 2022

      عناوين الصّحف الصادرة اليوم الخميس 19-05-2022

      مايو 19, 2022

      الأمير سعودي يرد على نصر الله

      مايو 19, 2022

      إطلاق نار أمام منزل الرئيس اردوغان

      مايو 19, 2022
    • الصحافة

      عناوين الصّحف الصادرة اليوم الخميس 19-05-2022

      مايو 19, 2022

      حصاد اليوم الأربعاء 18-5-2022

      مايو 18, 2022

      عناوين الصّحف الصادرة اليوم الأربعاء 18-05-2022

      مايو 18, 2022

      حصاد اليوم الثلاثاء 17-05-2022

      مايو 17, 2022

      عناوين الصّحف الصادرة اليوم الثلاثاء 17-05-2022

      مايو 17, 2022
    • مجتمع

      نادي الشرق لحوار الحضارات يكرم المطران عصام يوحنا درويش

      مارس 4, 2022

      جائزة زايد للأخوة الإنسانية تعلن أسماء المكرمين لعام 2022

      فبراير 25, 2022

      منها مسرحيات لعادل إمام.. «سينما أمبير» في طرابلس… من العتمة إلى الضوء

      فبراير 5, 2022

      “‏الكتابة الإبداعية” أيقونة مهرجان -طيران الإمارات- للآداب في يومه الثاني

      فبراير 5, 2022

      إليكم 8 نصائح فعالة للمقبلات على “الزواج”

      يناير 3, 2022
    • فن و مشاهير

      بالصورة: ماغي بو غصن ونوال الزغبي بإطلالة جديدة لافتة… والصداقة مستمرة

      مايو 18, 2022

      بالفيديو ـ لحظة وفاة ملاكم داخل الحلبة

      مايو 18, 2022

      خلال بث مباشر – فنانة تعرض الزواج على إعلامي

      مايو 18, 2022

      محمد رمضان يثير الجدل من جديد بصورة مع سيارته الفارهة.. وتعليق غامض

      مايو 18, 2022

      النجم محمد الاحمد من كواليس مسلسل #الحجرة المرتقب.

      مايو 18, 2022
    • اخبار منوعة
      1. صحة
      2. توقعات وأبراج
      3. عرض جميع

      بعد تأكيد حالات إصابة بفيروس قاتل… “الصحة العالمية” تصدر تحذيرات خطيرة

      مايو 17, 2022

      نظام غذائي يقلل من آلام المفاصل.. اليكم التفاصيل

      مايو 17, 2022

      لانقاص الوزن.. ابتعد عن 4 أنواع من الفاكهة

      مايو 14, 2022

      عادات غير صحية تمنعك من خسارة دهون البطن

      مايو 13, 2022

      توقعات الأبراج اليوم الأربعاء18أيار2022

      مايو 18, 2022

      توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء17أيار2022

      مايو 17, 2022

      توقعات الابراج اليوم الاثنين 16أيار 2022

      مايو 16, 2022

      توقعات الابراج السبت ١٤-٥-٢٠٢٢

      مايو 14, 2022

      شابة تكشف طريقتها في خسارة 114 كيلوغراماً من وزنها

      مايو 18, 2022

      تغريدة لماسك تثير جدلاً!

      مايو 18, 2022

      الألبان والأجبان لتعزيز مناعة الجسم

      مايو 18, 2022

      “واتساب” يتيح قريبا مغادرة المجموعات “بصمت”!

      مايو 18, 2022
    • رياضة

      بيروت يفوز على الحكمة بنتيجة 83-57 ويتقدم 1-0 في السلسلة النصف النهائية من إكس إكس أل إينيرجي بطولة لبنان بكرة السلة

      مايو 18, 2022

      وفاة مدافع برشلونة التاريخي

      مايو 17, 2022

      استقالة جماعية… “زلزال” يضرب الرجاء المغربي

      مايو 17, 2022

      ديوكوفيتش: مقاطعة ويمبلدون عدوانية جداً

      مايو 16, 2022

      بنزيما يدخل تاريخ ريال مدريد

      مايو 14, 2022
    • مجلّة الهديل
    • تواصل معنا
    الهديل الهديل
    المنزل»صحة»أقل أنواع التبغ ضرراً.. «إذا عجزت عن الإقلاع عن التدخين»
    صحة

    أقل أنواع التبغ ضرراً.. «إذا عجزت عن الإقلاع عن التدخين»

    فبراير 22, 2021
    مشاركة
    Facebook تويتر ينكدين البريد الإلكتروني ال WhatsApp

    "التبغ ضار ويقتل الناس".. في حقيقة الأمر فإن التدخين مسؤول عن مقتل 1 من 5 أشخاص في الولايات المتحدة الأمريكية، وهناك أشكال مختلفة منه، وغالباً ما يعتقد المُدخنون أن بعض أشكال التبغ الأخرى أقل خطورة من السجائر المعتادة والمعروفة، وبأن مشاكلها الصحية أقل وأخف وطأة، لكن هذا غير صحيح، فلا يوجد أي شكل من التبع أقل خطورة.

    وربما تحاول بكل جهدك التوقف عن التدخين والإقلاع عن هذه العادة السيئة ولكنك تعجز تماماً عن فعل ذلك، لهذا السبب نُقدم إليك أنواعاً من السجائر التي يمكن التعامل معها باعتبارها أقل ضرراً؛ لأنها تحتوي على كميات أقل من التبغ والنيكوتين، ونستعرضها في ما يلي..

    Winston White

    توجد عدة أنواع من هذه السجائر، يحتوي النوع الأبيض منها على 0.1 ملغ من النيكوتين و1 ملغ من القطران، إلا أن اللون الأحمر يحتوي على 0.8 ملغ  من النيكوتين و10 ملغ من القطران.

    Marlboro Filter Plus One

    تعد ماركة مارلبورو من أشهر ماركات السجائر، ويحتوي هذا النوع على 0.1 ملغ نيكوتين و1 ملغ من القطران فقط.

    Lucky Strike Click & Roll

    تقدم هذه الماركة التي تملكها شركة بريطانية – أمريكية، نوعين من السجائر يحتوي النوع الأول على 0.5 ملغ من النيكوتين و7 ملغ من القطران، ويحتوي النوع الثاني، وهو أحمر اللون، على 0.7 نيكوتين ملغ و10 ملغ قطران.

     Camel One

    تقدم هذه الماركة إصداراً من السجائر يحتوي على ما يعادل 0.1 ملغ من النيكوتين و1 ملغ من القطران.

    Davidoff One

    يمكن اعتبارها من أجود أنواع السجائر والأخف ضرراً، إذ تحتوي على 0.1 ملغ من النيكوتين و1 ملغ من القطران.

    Pall Mall Super Slims Silver 100’s

    تعد هذه السجائر خياراً مثالياً لمن يسعى إلى تقليل استهلاك النيكوتين والقطران، وتحتوي السيجارة الواحدة على 0.1 ملغ من النيكوتين و1 ملغ من القطران.

    لا توجد سجائر آمنة

    ولا يعني وجود أنواع من السجائر تحتوي على كميات أقل من التبغ والنيكوتين أنها آمنة وأقل خطراً على الصحة، فمن الضروري الإشارة إلى أنه حتى السجائر الإلكترونية التي لا تحتوي على التبغ تُصنف حسب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على أنها مُنتج تحتوي على التبغ.

    السجائر الخفيفة أو الطبيعية أو العشبية

    يعتقد بعض المدخنين، أن السجائر الخفيفة أو تلك التي تحتوي على نسبة أقل من القطران تكون أقل ضرراً ولا تشكل خطورة كبيرة من السجائر العادية.

    لكن الدراسات أظهرت أن هذه السجائر لها مخاطر لا تختلف كثيراً عن أي نوع آخر، لهذا السبب منعت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية استخدام مُصطلح "السجائر الخفيفة" أو "منخفضة القطران" في أي مبيعات للسجائر.

    علاوة على ذلك، فإن الاعتقاد بأن السجائر التي يتم لفها يدوياً أكثر أماناً ليس صحيحاً، لأنها من شأنها أيضاً إصابة المدخنين بكثير من المخاطر الصحية التي تصل إلى الإصابة بسرطان الحنجرة.

    حتى السجائر التي يتم بيعها الآن على أنها «طبيعية بالكامل» وباعتبارها لا تحتوي على أي مواد كيماوية أو مواد مُضافة ويتم لفها بفلتر 100% من القطن ليست صحية كذلك، ولا يوجد أي دليل يؤكد أنها أفضل أو أكثر صحة أو أكثر أماناً من السجائر الأخرى.

    تحتوي كافة أنواع السجائر على العديد من المواد الكيماوية التي من الممكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان، والسموم الصادرة عن حرق التبغ، حتى السجائر العشبية التي لا تحتوي على تبغ ينبعث منها أول أوكسيد الكربون الذي يشكل خطراً كبيراً على الصحة.

    سجائر المنثول

    حتى سجائر المنثول ليست أكثر أماناً من السجائر التي لا تحتوي على نكهة، في حقيقة الأمر ربما تكون أكثر خطورة.

    يسهل تدخين هذه السجائر، كما أنها لا تسبب في شعور المدخنين بجفاف الحلق وترطب الفم ولكنها مع ذلك ليست آمنة وتتسبب في إصابة المدخنين بالأمراض كغيرها من السجائر الأخرى.

    مشاركة. Facebook تويتر ينكدين ال WhatsApp برقية بينتيريست البريد الإلكتروني

    أخبار ذات صلة

    بعد تأكيد حالات إصابة بفيروس قاتل… “الصحة العالمية” تصدر تحذيرات خطيرة

    مايو 17, 2022

    نظام غذائي يقلل من آلام المفاصل.. اليكم التفاصيل

    مايو 17, 2022

    لانقاص الوزن.. ابتعد عن 4 أنواع من الفاكهة

    مايو 14, 2022

    التعليقات مغلقة.

    أحدث المقالات
    • جوزف أبوفاضل: عون سيلجأ إلى المماطلة ولبنان يتجه للفراغ الرئاسي
    • عناوين الصّحف الصادرة اليوم الخميس 19-05-2022
    • الأمير سعودي يرد على نصر الله
    • إطلاق نار أمام منزل الرئيس اردوغان
    • ديفيد هيل: الإنتخابات اللبنانية لا تقدم أي خلاص
    تواصل معنا
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    اخر الأخبار
    محلي

    جوزف أبوفاضل: عون سيلجأ إلى المماطلة ولبنان يتجه للفراغ الرئاسي

    رأى المحلل السياسي المحامي جوزف أبوفاضل، أن العالم بأسره لم يفاجأ بانتصار القوات اللبنانية في…

    عناوين الصّحف الصادرة اليوم الخميس 19-05-2022

    مايو 19, 2022

    الأمير سعودي يرد على نصر الله

    مايو 19, 2022

    إطلاق نار أمام منزل الرئيس اردوغان

    مايو 19, 2022
    من نحن
    من نحن

    موقع إخباري يتبع لمجلّة "الهديل"، ينقل أخبار الواقع اللبناني، العربي، والدّولي بسرعة وموضوعية، بالإضافة إلى المواضيع الفنية، وأخبار المجتمع ومواضيع عامة ومتنوّعة.

    Facebook تويتر Instagram يوتيوب
    اخر الأخبار

    جوزف أبوفاضل: عون سيلجأ إلى المماطلة ولبنان يتجه للفراغ الرئاسي

    مايو 19, 2022

    عناوين الصّحف الصادرة اليوم الخميس 19-05-2022

    مايو 19, 2022

    الأمير سعودي يرد على نصر الله

    مايو 19, 2022
    تصنيفات
    • الرئيسية
    • مجلة الهديل
    • الأرشيف
    • حركة المرور
    • حركة الطيران
    جميع الحقوق محفوظة

    نوع أعلاه واضغط Enter إلى البحث. اضغط Esc إلى إلغاء.