Loading alternative title

مــوقع «الهديـــل» الإلكـتـروني

رياضة

جان عبد النور كابتن نادي الرياضي يدخل القفص الذهبي (صور)

جان عبد النور كابتن نادي الرياضي يدخل القفص الذهبي (صور)

 26-09-2020

دخل جان عبد النور كابتن نادي الرياضي بيروت لاعب كرة السلة القفص الذهبي مع الشابة سمر السيد بعد ظهر اليوم،

مو صلاح في موقف صعب

مو صلاح في موقف صعب

 20-09-2020

وقع نجم الكرة المصرية محمد صلاح، في موقف صعب حين تعطّلت سيارته على الطريق السريع في مدينة ليفربول، ما أدى…

بعد شهور المأساة.. برشلونة يعود بـكأس المؤسس

بعد شهور المأساة.. برشلونة يعود بـكأس المؤسس

 20-09-2020

بعد موسم بلا بطولات، قاد المهاجم الدولي الفرنسي أنطوان غريزمان فريقه برشلونة إلى إحراز كأس جوان غامبر،…

الصحافة

جولة على الصحف الصادرة اليوم 28-09-2020

جولة على الصحف الصادرة اليوم 28-09-2020

عناوين الصّحف ليوم الاثنين 28-09-2020: النهار المجهول بعد أديب وماكرون للحزب: إلى أين بالشيعة؟ راجع…

 28-09-2020

منوعات

العنّاب يُساهم في خسارة الوزن ويكافح السرطان

العنّاب يُساهم في خسارة الوزن ويكافح السرطان

من منا لا يحب العناب؟ تلك الفاكهة الصيفية الحلوة والرائعة المذاق. ولكن هل كنت تعرف أن لهذه الفاكهة فوائد صحية مذهلة؟ فلنتعرف على فوائد العناب وقيمته الغذائية.فوائد العناب كثيرة ومتنوعة، إليك…

إقرأ المزيد   27-09-2020
أسنان ديناصور المغرب تؤكد أنه كان وحش أنهار شمال أفريقيا

أسنان ديناصور المغرب تؤكد أنه كان وحش أنهار شمال أفريقيا

تمكن فريق بحثي أميركي بريطاني مغربي مشترك، من تأكيد أن الديناصور اللاحم المسمى "سبينوصور" (Spinosaurus) هو أول ديناصور مائي في تاريخ البحث عن الديناصورات، عاش وتسيد أنهار شمال أفريقيا القديمة…

إقرأ المزيد   27-09-2020
سرطان الزجاج .. الاسباب وطرق الوقايه و النصائح لتفاديه

سرطان الزجاج .. الاسباب وطرق الوقايه و النصائح لتفاديه

سرطان الزجاج من احد المفاجأت المزعجه التي تواجه قائدي السيارات خاصه انه يحدث كثيراً في فصل الصيف وارتفاع درجات الحراره، وبسبب بعض الاخطاء التي تؤدي الى ذلك.اسباب سرطان الزجاج…

إقرأ المزيد   27-09-2020

مطبخ الهديل

عصير الشمندر مشروب مغذي وطريقة تحضير سهلة في المنزل

عصير الشمندر مشروب مغذي وطريقة تحضير سهلة في المنزل

 13-09-2020

  يعتبر الشمندر (البنجر) من الخضروات الجذرية ذات الطعم المحبب للعديد من الأشخاص حول العالم. وما ساعد على زيادة شعبيته خاصة في الآونة الأخيرة، هو مدى أهميته في تعزيز عمل الجهاز المناعي، والحفاظ على صحة الجسم. مما جعل جذر الشمندر يحصل على مكانته ضمن قائمة الأطعمة الخارقة حول العالم. لذا فأننا سوف نتعرف من خلال هذا المقال على فوائد عصير الشمندر وكيفية تحضيره منزليا. الشمندر ترجع أهمية…

إقرأ المزيد 
image title here

Some title