العلاقة التوكسيك بين الأصدقاء كيف تكتشفينها
نخبركِ اليوم عن عدة طرق تستطيعين بها اكتشاف علاقات سامة ومؤذية مع الأصدقاء، التي تشعرين فيها بالتهديد المستمر وعدم الأمان
ويمكن تعريف الصداقة السامة على أنها صداقة تسبب لك التوتر أو الألم العاطفي والنفسي بشكل مستمر، لكن هناك سلوكيات يقوم بها صديقكِ أو صديقتكِ تشير إلى أن علاقتهما بكِ سامة ومدمرة.
الصديق الجيد يكون متفهمًا ويحترم حدود الطرف الآخر، لكن الشخص الذي يتجاهل باستمرار الحدود التي تضعينها من المحتمل أن يكون سامًا.
الأشخاص التوكسيك يجدون صعوبة في تحميل أنفسهم المسؤولية أو تحمل اللوم على أخطائهم، وفي هذه الحالة قد يبدؤون في إلقاء اللوم عليكِ، ويعتبرون كل شيء هو خطأكِ دائمًا، وأنتِ المسؤولة عن كل شيء في العلاقة.
إذا كان لديكِ صديق يحاول دائمًا متابعتكِ ومراقبتكِ ومعرفة ما تفعلينه بدون أن يكون سعيدًا بالنسبة لكِ، فقد يشعر هذا الصديق بالغيرة منكِ أو أنه يشعر بعدم الأمان، وهذا قد يشير إلى أن علاقتكِ به سامة وغير صحية.
الثقة عنصر كبير في أي علاقة صحية، وإذا كنتِ تعلمين أنكِ لا تستطيعين الوثوق بـ”صديقك”، فربما يكون ذلك بسبب أنكِ تعرفين إلى حدٍ ما أن هناك شيئًا غير صحيحًا بشأنه أو بشأن الصداقة. لذا لا تكوني قادرة على الوثوق به، سواء كان لن يساندكِ أو لا يستطيع الاحتفاظ بأسراركِ، فأنتي تعلمين أنه لا يمكنكِ الوثوق به،
سواء كانوا يثرثرون عليكِ خلف ظهرك، أو يصرخون عليكِ أو يحطون من قدرك، أو يستهزأون بكِ أمام أشخاص آخرين، أي شيء يجعلكِ تشعرين بأنكِ أقل منهم، علامة على أنكِ تتعاملين مع أشخاص توكسيك.
