الهديل

كيف تحول شخصيتك الضعيفة الى شخصية قوية؟

اذا كنت من أصحاب الشخصية الضعيفة وتريد أن تتحول الي شخص ذات شخصية قوية فعليك اتباع الخطوات التالية :
واظب على القراءة فهي توسع مداركك وتساعدك على بناء شخصية متزنة .
عليك أن تدرك معنى تحمل المسؤولية وذلك عن طريق الاهتمام بادق تفاصيل حياتك ،لا تقلل من أهمية اي تفصيلة في حياتك كلها سوف تساعدك على بناء شخصيتك . شكلك طريقة مشيتك كلامك طريقة اختيارك لملابس.
حاول البعد عن العزلة قدر الإمكان وشارك بالنشاطات الاجتماعية قدر ما تستطيع . جمعيات خيرية الصليب الأحمر وغيرها من الجمعيات الأهلية.
تجاهل الأفكار السلبية والأشخاص المحبطين وردد باستمرار عبارة انا قادر انا استطيع انا سانجح.
لا تقارن نفسك بالآخرين انصرف الي تنمية مهاراتك الشخصية ولا تحاول ترديد عبارة لماذا هو و ليس انا ؟
لا تصمت أمام من يتحدث إليك بمعلومات مغلوطة بل عل العكس أمتلك الجرأة لكي تصحح له معلوماته وانت القادر على ذلك . حتى لو كان يحتل مكانة اجتماعية افضل منك.
انظر الي مواطن القوة في شخصيتك وحاول تمنيتها ومع مرور الزمن سوف تشعر بأن بعض الخصال الضعيفة في شخصيتك قد اختفت او على وشك الاختفاء.
رتب أفكارك بشكل جيد وابتعد عن العشوائية في التفكير لأنها سوف تؤدي على عدم قدرتك على التعبير عن نفسك .
اجعل العقل يتغلب على العاطفة في اي قرار تتخذه. انها خطوة مهمة جدا حتى لو كنت شخصا عاطفيا .

احرص على ممارسة الرياضة والقراءة لكونها تفيدان الصحة العقلية و النفسية وتصقل الشخصية.
إياك والجلوس منفردا لفترة طويلة لان الجلوس بشكل فردي سوف يضعف من القدرات الشخصية لذلك اختر جارا لك حسن المعشر او اقتني حيوانا اليفا سوف يدخل الكثير من التغيير في حياتك .

Exit mobile version