3 أخطاء قاتلة تُدمّر صداقتكِ الرائعة
الشعور بالوحدة أمر سيئ للغاية؛ لدرجة أنه يُعترف به كمشكلة صحية عامة لكن بالنسبة لمن لديها مجموعة قريبة من الصديقات، فإن هذا يعد بمثابة تنفس الصعداء، حيث إن الصداقات القوية مع الأشخاص الطيبين نادرة جداً.
ومع ذلك، هناك طرق صغيرة تدمر علاقتك مع صديقة جيدة، وغالباً دون أن تدركي ذلك، من قلة التحدث إليهن، إلى رفض الاعتراف بحدودهن، إليكِ بعض العادات البسيطة، التي قد تدمّر صداقتك مع شخص جيد:
عدم احترام الوقت: إحدى الطرق الأكثر خفاءً لتدمير الصداقة مع شخص جيد هي عدم احترام وقته، سواء كان ذلك بالتأخر عن موعد الغداء، أو إلغاء الخطط في اللحظة الأخيرة، فهذا تصرف لا يراعي حق شخص يجب أن يكون ضمن أولوياتكِ.كما أن عدم احترام وقت صديقتك، يٌظهر أنكِ شخص غير موثوق به. لذا، من أجل إنقاذ الصداقة، من الأفضل أن تبدئي بمنح الاحترام الذي تستحقه صديقتكِ، وإلا فقد تفقدين هذا الرابط القوي.
عدم التواجد معها عند الحاجة: وجود علاقات اجتماعية وأشخاص داعمين أمر ضروري، إذ يعزز المرونة ويحمي من الأمراض النفسية المرتبطة بالصدمات.
ولكن تدمير العلاقة مع صديقتك الجيدة، يحدث عندما تفشلين في التواجد؛ عندما تكون بأمسّ الحاجة إليكِ، فالبشر مخلوقات اجتماعية تحتاج إلى المجتمع لتزدهر.
ولسوء الحظ، تنسى بعض النساء هذه القيمة الأساسية، ونتيجة لذلك قد يخذلن صديقاتهن عن غير قصد؛ بعدم تقديم الدعم عند الحاجة.
وفي الواقع، توصلت دراسة إلى أن الشعور بأن هناك من يستمع إليكِ يثير الإحساس بالأهمية والجدارة والتمكين، لذا عندما تفتقر الصديقة إلى هذا الإحساس، وتشعر بأنكِ لا تستمعين إليها، فإن ذلك قد يكون مؤذياً جداً.
وبدلاً من جعل الحديث كله يدور حولكِ، حاولي الإصغاء أكثر أثناء المحادثة، واستمعي بانتباه بدلًا من التحدث.
ولا تقاطعي صديقتكِ عندما تتحدث، بل انتظري حتى تنتهي. ويمكنكِ، أيضاً، إضافة كلمات تشجيعية؛ لتعزيز تواصلكِ الفعّال، وجعلها تشعر بأنكِ تهتمين بما تقول.