اذا كان لديك هالات سوداء تحت عينيك انتبه وراجع طبيبك فورا
غالبًا ما تُعتبر الهالات السوداء تحت العينين علامة على التعب أو قلة النوم، ولكنها قد تشير أحيانًا إلى مشكلات صحية أعمق، فعندما تلاحظين باستمرار وجود بشرة داكنة تحت عينيكِ حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة، فقد يعكس ذلك اختلالات أو مشكلات صحية كامنة في الجسم،
في بعض الحالات، قد ترتبط هذه الهالات السوداء بوجود خلل في وظائف الكلى أو الكبد، أو ضعف الدورة الدموية، أو تغيرات هرمونية، أو اضطرابات هضمية،قد تشير الهالات السوداء المستمرة إلى حالات صحية مثل، مشكلات في الكلى، أو إجهاد الكبد، أو التهاب المعدة،يُعتقد أن ضعف وظائف الكلى يُسهم في جفاف البشرة وبهتانها، وخاصة تحت العينين، لأنه عندما لا تعمل الكلى بكفاءة، قد تتراكم السموم في الجسم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل وتغيرات في التصبغ حول منطقة العينين، ومع مرور الوقت، قد يُسبب هذا هالات داكنة مستمرة وضعفًا عامًا.
قد يشير ظهور الهالات السوداء تحت العينين أحيانًا إلى مشكلات مزمنة في الكبد، وقد يواجه الكبد الضعيف صعوبة في تصفية السموم من الدم، مما يؤدي إلى شحوب البشرة وتفاوت لونها، وتشير الدراسات إلى أن حوالي خُمس المصابين بأمراض الكبد يعانون من سواد ملحوظ تحت العينين، لذلك في حال الاشتباه في الإصابة بأمراض الكبد، من الضروري استشارة الطبيب فورًا، فإلى جانب العلاج الطبي، ينبغي على المرضى التركيز على تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة تدعم تعافي الكبد،حيث يساعد تناول كميات كافية من البروتين، مثل البيض والأسماك واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان، الكبد على تجديد الخلايا التالفة، كما أن تجنب الأطعمة المصنعة وممارسة النشاط البدني يُساعد على إزالة السموم وتحسين مظهر البشرة.