الهديل

دراسة تربط بين أضواء الشوارع والاكتئاب الشتوي

 

توصلت دراسة حديثة إلى أن أضواء الشوارع قد تكون أحد الأسباب غير المتوقعة وراء إصابة ملايين الأشخاص بالاكتئاب الشتوي أو ما يُعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي.وأوضحت النتائج أن من يعانون من انخفاض في الحالة المزاجية خلال فصل الشتاء، غالبًا ما يعيشون في مناطق تغمرها الإضاءة الصناعية الخارجية، مقارنة بأولئك الذين يعيشون في أماكن أكثر ظلامًا.وذكرت الدراسة أن التعرض المزمن للأضواء التي يصنعها الإنسان، مثل مصابيح الشوارع، قد يربك الساعة البيولوجية للجسم ويؤثر سلبًا على التوازن النفسي والمزاج العام.هذا النوع من الاكتئاب

يتسبب في الخمول، والتهيج، وضعف التركيز، وانخفاض الرغبة في ممارسة الأنشطة اليومية، ويلجأ البعض إلى العلاج بالضوء أو الأدوية المضادة للاكتئاب كوسائل للتخفيف من الأعراض.

Exit mobile version