صحة
يمكن لفاكهة واحدة على وجه الخصوص أن توفر الحماية ضد العديد من الأمراض بفضل مستوياتها العالية من مضادات الأكسدة، والتي بدورها قد تعزز طول العمر. …
أثارت تحديات تناول الفلفل الحار على “تيك توك” الكثير من التساؤلات حول الأذى الذي قد يتسبب به تناول الطعام والصلصات الحارة، فهل يتسبب الفلفل الحار بأذى…
من المؤكّد ألا أحد يستطيع التنبؤ بموعد وفاته أو اليوم الذي سيفارق فيه الحياة، غير أنّ هناك مؤشرات يطلقها الجسم لإعلام الشخص أنّ هناك خللًا في…
يتوافد حوالى مليونين ونصف المليون شخص كل عام إلى مكة المكرّمة لأداء مناسك الحج في شهر ذي الحجة، ففريضة الحج هي الركن الخامس من أركان الإسلام،…
لا يوجد شيء أسوأ من آلام المعدة وتلوثها بالبكتيريا والفيروسات، حيث أنه شعور مؤلم وقد يستمر لعدة أيام، ويسبب بعض المضاعفات مثل حدوث إسهال وقيء وفي…
مع حلول موسم الصيف، تبدو السباحة والاستمتاع بشاطئ البحر من الاختيارات الأولى للكبار والصغار. فالأطفال بشكل خاصّ، يترقبون موسم العطلات للاستمتاع بالسباحة، لكن، لا تخلو نزهة…
إذا كنت من الباحثين عن طريقة تساعد على الاسترخاء والتخلص من الضغوط، قد تكون قيلولة الظهر فكرة رائعة ولكن بشروط. أثبتت الدراسات أن الراحة أثناء…
يعرف ارتفاع مستوى السكر في الدم المزمن باسم “مرض السكري”، وهو مرض صامت قد يسبب في عواقب صحية وخيمة وقد تكون قاتلة في بعض الأحيان، وحتى…
أصبحت أمراض القلب تحصد أرواح الشباب هذه الأيام، حيث ازداد خطر تعرض الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا للنوبات القلبية، ومهما كان السبب الخارجي، فإن…