صحة
يعتبر الكثيرون أن اللحوم الحمراء والزبدة أكثر مسببات أمراض القلب، لكن الأدلة المتزايدة تُشير إلى مُسببات أخرى يُمكن أن تُضر بصحة القلب والأوعية الدموية، ووفقًا لما…
“كورونا”… خطر كبير على هذه الفئة من الشباب أفادت الدكتورة ليودميلا لابا، أخصائية أمراض الباطنة، بأن مضاعفات كوفيد-19 أصبحت أكثر شيوعا بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم…
يكشف فريق من العلماء أسرارا وراثية جديدة في بعوض “أنوفلس فانيستوس”، أحد أخطر أنواع البعوض الناقلة للملاريا، ما يفتح الباب أمام تطوير استراتيجيات أكثر فاعلية للحد…
تدهور صحة القلب والإصابة بالسكر هذا ما ينتظرك اذا كنت من محبي السهر أصبح السهر عادة شائعة في حياتنا العصرية، وغالبًا ما يكون بسبب العمل أو…
كيف تعرف أنك تعاني من نقص معدن المغنيسيوم؟ قد يتأخر تشخيص نقص معدن المغنيسيوم في الجسم بحيث لا تظهر الأعراض عادةً إلا عند انخفاض مستوياته بشكل…
التفاح مفتاح الصحة.. من حماية القلب إلى الوقاية من السرطان يُعدّ التفاح من أكثر الفواكه شعبية في العالم، ولا تُذكر الفواكه الصحية دون أن يكون التفاح…
عندما يتعلق الأمر بإدارة مرض السكر، فالأمر لا يقتصر على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مفرط، بل يشمل أيضًا منع الانخفاض المفاجئ، المعروف…
مشروب صباحي يساعد في خفض الكوليسترول الضار إذا كنت تسعى لتحسين صحة قلبك وتقليل مستويات الكوليسترول، فقد يكون لمشروبك الصباحي دور مهم في ذلك، خاصة إذا…
تعتبر العظام أساس بناء أجسامنا، ومع ذلك، فالعظام السليمة هى أساس الحركة، وتحمى جميع أعضائنا الحيوية، وتقلل من احتمالية الإصابة، خاصة مع التقدم فى السن،…
عادات النوم السيئة تزيد من خطر الإصابة بالخرف وأمراض القلب والسمنة والسكري كشفت دراسة حديثة أن الأرق المزمن ومشكلات النوم، التي يعانى منها أكثر من ثلث…